Właściwości olejku tymiankowego

Olejek tymiankowy może mieć szerokie zastosowania aromaterapeutyczne i domowe. Jego składniki mogą wspierać komfort oddychania i mogą być wykorzystywane w prostych rytuałach relaksacyjnych.

Olejek tymiankowy może pomóc odstraszyć insekty 2 i wspierać świeżość powietrza w pomieszczeniach. Inhalacje z tymianku mogą pomóc w zasypianiu 1, co może sprzyjać wieczornemu wyciszeniu.

Napar z tymianku może:

• działać przeciwwirusowo 1
• działać przeciwbakteryjnie 1
• działać wykrztuśnie 1

Rozcieńczanie w oleju nośnikowym może zmniejszać ryzyko podrażnień skóry, a dyfuzja w dobrze wietrzonym pomieszczeniu może ograniczać zbyt intensywny zapach. Napar z tymianku może być stosowany doraźnie przy dyskomforcie gardła, natomiast olejek eteryczny może być niewskazany u małych dzieci i kobiet w ciąży bez konsultacji.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.