Właściwości psychobiotyków

Psychobiotyki to mikroorganizmy lub składniki żywności, które mogą wpływać na komunikację między jelitami a mózgiem. Mogą wspierać równowagę mikrobioty jelitowej, nastrój, odporność na stres i funkcje poznawcze.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.