Właściwości ssania oleju

Ssanie oleju polega na płukaniu ust olejem, zwykle przez kilka minut, a następnie jego wypluciu. Ssanie oleju bywa łączone z higieną jamy ustnej i szerzej rozumianym wspieraniem zdrowia; zakres przypisywanych mu właściwości jest różny.

Higiena jamy ustnej

Regularne ssanie oleju może wybielać zęby, zmniejszać stan zapalny dziąseł i ograniczać ich krwawienie, a także odświeżać oddech i usuwać nieprzyjemny zapach z ust. Może też zmniejszać stan zapalny śluzówki jamy ustnej i ograniczać powstawanie próchnicy. Płukanie ust olejem może usuwać bakterie z jamy ustnej oraz oczyszczać zatoki. Zabieg ssania oleju najlepiej powinien trwać od 15 do 20 minut, a do tego celu może być używany olej z ostropestu plamistego.

Wątroba, nerki i trawienie

Ssanie oleju może działać detoksykująco.

Odporność i infekcje

Ssanie oleju może być stosowane pomocniczo przy AIDS.

Stany zapalne i ból

Ssanie oleju może zmniejszać bóle migrenowe. Płukanie ust olejem może redukować stan zapalny zatok.

Skóra, włosy i paznokcie

Ssanie oleju może wiązać się z poprawą stanu skóry.

Pozostałe zastosowania

Ssanie oleju może być stosowane pomocniczo przy nowotworach. Płukanie ust olejem może oczyszczać stawy.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu