Ssanie oleju to zabieg, który najlepiej powinien trwać od 15 do 20 minut

Ssanie oleju, znane także jako oil pulling, to praktyka wywodząca się z medycyny ajurwedyjskiej, polegająca na płukaniu jamy ustnej olejem roślinnym. Zaleca się wykonywanie tego zabiegu przez okres od 15 do 20 minut w celu osiągnięcia najlepszych efektów zdrowotnych.