wodorosty

Wodorosty to makroskopijne algi występujące w środowisku wodnym, wykorzystywane także jako żywność. Ich skład może obejmować różne składniki odżywcze. Spożywanie wodorostów może wiązać się z wybranymi procesami w organizmie.

Składniki odżywcze

Wodorosty mogą zawierać kwasy tłuszczowe Omega-3 oraz zawierać tyrozynę.

Wartość żywieniowa

Wodorosty mogą być zaliczane do superżywności.

Wpływ na hormony

Spożywanie wodorostów może korzystnie wpływać na poziom estradiolu.

Tarczyca i jod

Wodorosty zawierają jod. Spożywanie wodorostów może korzystnie wpływać na pracę tarczycy.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu