Wydzielanie enzymów trawiennych

Wydzielanie enzymów trawiennych to proces związany z rozkładem składników pokarmowych i ich przygotowaniem do wchłaniania. Bywa wiązane z działaniem żołądka, trzustki, jelit oraz mikroflory jelitowej.

Wydzielanie soków trawiennych

Na wydzielanie soków trawiennych mogą wpływać zarówno rośliny, jak i składniki pożywienia.

  • Rumianek może wspomóc wydzielanie soku żołądkowego, a lipa może pobudzać wydzielanie soków żołądkowych.
  • Mydlnica lekarska może pobudzać czynność trzustki, natomiast pierwiosnek lekarski może wzmagać wydzielanie soku trzustkowego.
  • Wrotycz może zwiększać wydzielanie soków trawiennych, a mięta może je pobudzać.
  • Krwawnik pospolity może pobudzać wydzielanie kwasów trawiennych, soku jelitowego oraz soku trzustkowego.
  • Chrzan może ułatwiać trawienie, pobudzając wydzielanie kwasów trawiennych.
  • Tłuszcz może pobudzać wydzielanie cholecystokininy.

Wspomaganie trawienia

Enzymy trawienne mogą pomóc usprawnić trawienie.

  • Sól może aktywować enzymy trawienne.
  • Błonnik pokarmowy może wspomagać trawienie.
  • Ananas może poprawiać trawienie.
  • Rumianek może poprawiać trawienie.
  • Herbata z ostropestu może wspomagać trawienie.
  • Melisa może wspomagać trawienie.
  • Czystek może poprawiać pracę układu pokarmowego.
  • Pierwiosnek lekarski może pomóc regulować trawienie.

Jelita i mikroflora

Mikroflora jelitowa obejmuje między innymi bakterie z rodzaju Bifidobacterium.

  • Bifidobacterium mogą wspomagać trawienie glutenu.

Refluks i zaburzenia trawienia

Zaburzenia trawienia obejmują dolegliwości związane z nieprawidłowym przebiegiem procesów trawiennych.

  • Krwawnik pospolity może być stosowany w zaburzeniach trawiennych.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Wydzielanie enzymów trawiennych wiąże się także z obecnością soku żołądkowego w żołądku.

  • Zwiększanie wydzielania soku żołądkowego może nasilać objawy refluksu.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu