Zapobieganie powikłaniom po przeziębieniu

Przeziębienie to zwykle łagodna infekcja wirusowa górnych dróg oddechowych, której objawy mogą obejmować katar, ból gardła i kaszel. Dbałość o odpoczynek i ogólną kondycję organizmu może wiązać się z ograniczaniem ryzyka przedłużania się infekcji i wystąpienia powikłań.

Przeziębienie i drogi oddechowe

Witamina C może skracać czas przeziębienia, gdy jest przyjmowana na jego początku, zmniejszać jego powikłania oraz, w wysokich dawkach, ograniczać ryzyko nawrotów. Nagietek lekarski może przeciwdziałać infekcjom górnych dróg oddechowych.

  • Zielona herbata może skracać czas zapalenia górnych dróg oddechowych i zmniejszać zachorowalność na te zapalenia.
  • Moczenie nóg w gorczycy może zwalczać przeziębienie.
  • Propolis i sok z żyworódki wkraplany do nosa mogą zmniejszać objawy zapalenia zatok.
  • Gojnik, wyciąg z eukaliptusa, maści z igliwia, rumianek, cynamon, syrop z czarnej rzepy, mniszek lekarski i jarzębina mogą pomagać przy przeziębieniu. Pozostałe z tych środków mogą także łagodzić jego objawy. Gojnik może również pomagać przy zapaleniu oskrzeli.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu