Zapobieganie zachorowania na raka płuc

Zapobieganie zachorowaniu na raka płuc obejmuje działania związane ze stylem życia, dietą oraz ograniczaniem czynników ryzyka. Temat bywa wiązany przede wszystkim z unikaniem palenia tytoniu, ochroną układu oddechowego i ogólną profilaktyką nowotworów.

Rak płuc i układ oddechowy

Zielona herbata może zmniejszać ryzyko wystąpienia raka płuc.

  • Suplementacja wapnia razem z witaminą D może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka płuc.
  • Niedobór witaminy D może zwiększać śmiertelność u chorych na raka płuc.
  • Picie kawy może zwiększać ryzyko powstania raka płuc, a jednocześnie może poprawiać czynności płuc.
  • Witamina A może chronić nabłonek układu oddechowego przed drobnoustrojami.
  • Otyłość może prowadzić do zmniejszenia pojemności płuc.
  • Regularne spożywanie alkoholu może wiązać się z większym ryzykiem wystąpienia zapalenia płuc.
  • Nagietek lekarski może przeciwdziałać infekcjom górnych dróg oddechowych.
  • Miodunka plamista może być pomocna przy zapaleniu płuc, a miodunka może być pomocna przy chorych płucach.
  • Spożywanie mniszka lekarskiego może zmniejszyć objawy spowodowane przez pałeczkę zapalenia płuc.
  • Przewlekły stan zapalny może prowadzić do rozwoju chorób układu oddechowego.
  • Głowienka pospolita może być pomocna przy zapaleniu płuc.
  • Czarny bez może wzmacniać błony śluzowe dróg oddechowych.
  • Kordyceps może wspierać zdrowie płuc.
  • U palaczy N-acetylocysteina może pomóc rozrzedzić śluz w płucach.

Profilaktyka nowotworów

Profilaktyka nowotworów może obejmować zarówno sposób odżywiania, jak i ograniczanie czynników sprzyjających rozwojowi choroby.

  • Zwiększone spożywanie produktów roślinnych może zmniejszać ryzyko wystąpienia raka, a marchew może zmniejszać ryzyko nowotworu.
  • Cebula może zmniejszać ryzyko pojawienia się nowotworów, podobnie jak likopen i witamina C.
  • Sok z granatu może zmniejszać ryzyko nowotworów, a picie zielonej herbaty może przeciwdziałać nowotworom i zmniejszać ryzyko ich pojawienia się.
  • Spożywanie rzeżuchy może hamować wzrost komórek rakowych. Lilak może zatrzymywać rozwój nowotworów.
  • Koenzym Q10 może zmniejszać ryzyko pojawienia się raka oraz ryzyko przerzutów rakowych.
  • Witamina D może zapobiegać nowotworom, a antyoksydanty mogą ułatwiać organizmowi detoksykację kancerogenów.
  • Ograniczenie spożycia tłuszczu w diecie, w tym tłuszczów nasyconych odzwierzęcych, może zmniejszać ryzyko przerzutów nowotworowych.
  • Otyłość może być przyczyną rozwoju raka, dlatego utrzymywanie prawidłowej masy ciała stanowi element profilaktyki.
  • Superżywność może pomagać zapobiegać chorobom nowotworowym, a płukanie ust olejem może przeciwdziałać nowotworom.
  • Pokrzywa może mieć działanie przeciwnowotworowe.

Inne nowotwory

Pewne naturalne składniki i metody mogą być rozpatrywane jako uzupełnienie działań związanych z nowotworami innymi niż rak płuca.

  • Płucnica islandzka może wspomagać terapię przeciwnowotworową.
  • Inhalacje wodorem mogą poprawiać markery nowotworowe.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu