Picie zielonej herbaty może zmniejszać ryzyko pojawienia się nowotworów
Picie zielonej herbaty, popularnie nazywanej matcha lub sencha, zawiera katechiny, które są silnymi przeciwutleniaczami, co może zmniejszać ryzyko pojawienia się nowotworów, czyli niekontrolowanego wzrostu komórek prowadzącego do nowotworowej choroby. Zielona herbata jest jednym z głównych napojów zaliczanych do kategorii napojów funkcjonalnych.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 2 publikacjachDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Picie zielonej herbaty może przeciwdziałać nowotworom3 źródła
- Zielona herbata może zmniejszać ryzyko wystąpienia raka przełyku2 źródła
- Zielona herbata może zmniejszać ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej1 źródło
- Zielona herbata może zmniejszać ryzyko wystąpienia raka jelita grubego1 źródło
- Regularne picie zielonej herbaty może zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia1 źródło
- Zielona herbata może zmniejszać ryzyko wystąpienia raka żołądka1 źródło
- Spożywanie zielonej herbaty może zmniejszać ryzyko zgonu z powodu chorób układu krążenia1 źródło
- Picie zielonej herbaty może obniżać poziom cholesterolu1 źródło
