Zastosowanie krzemu

Krzem może być omawiany głównie w kontekście źródeł dietetycznych i potencjalnego wsparcia wybranych tkanek organizmu. W praktyce jego zastosowanie może dotyczyć uzupełniania codziennej diety oraz dbania o ogólną kondycję skóry, włosów, paznokci i tkanki łącznej.

Ziemia okrzemkowa może być źródłem krzemu 1.

Pokrzywa może dostarczać krzem 1.

Krzem może:

• wspierać prawidłową kondycję skóry, włosów i paznokci
• uczestniczyć w utrzymaniu dobrej kondycji tkanki łącznej
• być uwzględniany w diecie osób, które chcą wspierać ogólną strukturę tkanek

Zastosowanie krzemu może zależeć od formy jego podaży, sposobu odżywiania i indywidualnych potrzeb organizmu. Przy wyborze źródeł krzemu może mieć znaczenie regularność stosowania oraz ogólny bilans diety.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.