Zmniejszanie obrzęków

Obrzęki mogą mieć różne przyczyny, dlatego ich zmniejszanie zwykle zależy od miejsca występowania i mechanizmu powstawania. Pomocne mogą być zarówno metody miejscowe, jak i działania wspierające krążenie, odpływ płynów lub łagodzenie stanu zapalnego. Gdy obrzęk jest nagły, silny lub towarzyszą mu objawy ogólne, może wymagać pilnej oceny lekarskiej.

Przytulia czepna może zmniejszać obrzęki 1, a niepokalanek pospolity może zmniejszać obrzęki 1.

Żyworódka może:

• zmniejszać obrzęk skóry 1
• zmniejszać obrzęki 1
• zmniejszać objawy zapalenia zatok przy wkraplaniu soku do nosa 1

Nakładanie olejku migdałowego może zmniejszać obrzęk pod oczami 1, a wyciągi z kory kasztanowca mogą działać przeciwwysiękowo 1 i mogą wspierać ograniczanie przesięków płynów do tkanek. Chaber bławatek może zmniejszać przepuszczalność naczyń włosowatych 3, co może sprzyjać ograniczaniu miejscowych obrzęków.

Obrzęk może towarzyszyć stanowi zapalnemu, podrażnieniu tkanek lub ukąszeniom owadów, dlatego chłodzenie i łagodzenie reakcji miejscowej może przynosić ulgę.

Chłodne metody mogą:

• pomagać po ukąszeniach owadów przez przemycie miejsca chłodną wodą 1
• przynosić ulgę przy pogryzieniu przez meszki dzięki kostkom lodu 1
• pomagać przy ukąszeniu pszczoły lub osy w ustach przez ssanie kostki lodu 1 i picie zimnej wody 1

Przyłożenie lodu może pomóc przy podejrzeniu wstrząsu anafilaktycznego po ukąszeniu owada 1, jednak taka sytuacja może stanowić nagły stan zagrożenia życia i wymaga natychmiastowej pomocy medycznej. Olejek z oregano może zmniejszać swędzenie po ugryzieniach owadów 1, a żyworódka może zmniejszać swędzenie po ukąszeniach owadów 1.

Obrzęki stawów mogą wiązać się ze stanem zapalnym, przeciążeniem lub miejscowym podrażnieniem, dlatego postępowanie zwykle obejmuje łagodzenie zapalenia i ochronę zajętej okolicy.

Wsparcie przy obrzękach stawów może obejmować:

• zewnętrzne stosowanie oleju sezamowego na chore stawy 1
• zmniejszanie stanów zapalnych stawów przez bor 1
• ograniczanie stanu zapalnego w stawach przez ekstrakt z kadzidłowca indyjskiego 1
• zmniejszanie stanów zapalnych przez herbatę z łopianu 1

Retencja płynów może sprzyjać powstawaniu obrzęków, a gospodarka wodno-elektrolitowa może wpływać na nasilenie tego problemu. Sól może zmniejszać retencję wody w organizmie 1, choć przy skłonności do obrzęków znaczenie może mieć także ogólny sposób odżywiania, nawodnienie, aktywność fizyczna i praca układu krążenia oraz limfatycznego.

Obrzęk może być objawem łagodnym, ale może też wskazywać na infekcję, reakcję alergiczną, uraz lub zaburzenia krążenia. Szczególną ostrożność może wymagać obrzęk twarzy, języka, gardła lub nagle narastający obrzęk kończyny, zwłaszcza jeśli towarzyszą mu duszność, ból, zaczerwienienie albo gorączka.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.