Zwalczanie wolnych rodników

Zwalczanie wolnych rodników jest istotnym elementem w utrzymaniu zdrowia, ponieważ mogą one przyczyniać się do uszkodzeń komórek. Istnieją różne substancje, które mogą wspierać organizm w neutralizowaniu tych szkodliwych cząsteczek.

• Melatonina [2] może pomagać w zwalczaniu wolnych rodników, co przyczynia się do ochrony komórek przed uszkodzeniami.
• Ogonki z czereśni [1] mogą również wspierać organizm w neutralizowaniu wolnych rodników.

W przypadku wątpliwości dotyczących zdrowia, warto skontaktować się z lekarzem.