Zwiększenie ruchliwości plemników

Ruchliwość plemników opisuje ich zdolność do poruszania się i ma znaczenie dla męskiej płodności. Może zależeć od wielu czynników, w tym ogólnego stanu zdrowia, stylu życia i odżywiania.

Płodność i nasienie

Karob i koenzym Q10 mogą poprawiać ruchliwość plemników. Ten efekt może też dotyczyć kuracji preparatami ashwagandhy.

  • Ashwagandha może poprawiać żywotność plemników, a kuracja jej preparatami może zwiększać stężenie plemników i objętość nasienia.
  • Selen bierze udział w powstawaniu i dojrzewaniu plemników.
  • Maca może zwiększać płodność.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu