Kwas fitynowy może zmniejszać wchłanianie wapnia
Kwas fitynowy, znany również jako fitan, to organiczny związek chemiczny występujący głównie w ziarnach zbóż, nasionach i roślinach strączkowych. Jest to związek fosforanowy, który pełni rolę magazynu fosforu w roślinach. Kwas fitynowy może wpływać na wchłanianie wapnia, czyli procesu, w którym wapń jest przyswajany z przewodu pokarmowego do organizmu. Wapń jest pierwiastkiem niezbędnym dla zdrowia kości i prawidłowego funkcjonowania mięśni oraz układu nerwowego.
Dowiedz się więcej
Komentarze
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Zobacz 👉 Tutaj znajdziesz witaminy mojej marki ⇒ https://marekskoczylas.pl/---👉 Więcej o mojej książce ⇒ http://www.zneutralizujchemie.pl ---👉 Zadaj mi pytanie ⇒…
