Niedobór kwasu foliowego może objawiać się zmęczeniem
Niedobór kwasu foliowego, zwanego także witaminą B9 lub folacyną, to stan, w którym organizm ma zbyt mało tej niezbędnej witaminy. Kwas foliowy należy do grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie i pełni ważną rolę w syntezie DNA oraz podziałach komórkowych. Objawem niedoboru kwasu foliowego może być zmęczenie, które jest uczuciem ogólnego osłabienia i braku energii. Niedobór ten może prowadzić do anemii megaloblastycznej, czyli zaburzenia produkcji czerwonych krwinek.
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
