Słońce może regulować gospodarkę kortyzolowo-melatoninową
Słońce, zwane także gwiazdą centralną Układu Słonecznego, pełni kluczową rolę w regulacji rytmów biologicznych organizmów żywych. Gospodarka kortyzolowo-melatoninowa odnosi się do wzajemnych relacji i równowagi między kortyzolem – hormonem stresu, a melatoniną – hormonem regulującym sen. Kortyzol i melatonina to hormony steroidowe i neurohormony, które wpływają na cykle dobowo-sezonowe organizmu. Słońce, poprzez ekspozycję na światło dzienne, wpływa na produkcję tych hormonów, co jest istotne dla utrzymania homeostazy i prawidłowego funkcjonowania zegara biologicznego.
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
