Wegetarianizm może powodować niedobór witaminy B12

Wegetarianizm, zwany także dietą roślinną, to sposób odżywiania wykluczający mięso. Niedobór witaminy B12, określany również jako deficyt kobalaminy, oznacza zbyt małą ilość tej witaminy w organizmie. Witamina B12 należy do witamin rozpuszczalnych w wodzie. Wegetarianizm może powodować niedobór witaminy B12.

Zgłoś

Kto o tym mówi

Natalia Samarecw 1 publikacji
Natalia Samarec to naturopatka, fitoterapeutka i promotorka zdrowego stylu życia. Prowadzi bloga oraz kanał na YouTube, gdzie dzieli się wiedzą na temat medycyny naturalnej, ziół leczniczych i zdrowego odżywiania. Jest autorką książek "10 kroków do sukcesu. Poradnik początkującego networkera" oraz "Biznes Rower", poświęconych tematyce rozwoju osobistego i biznesu w MLM.

Powiązane twierdzenia

Weganie mogą być narażeni na niedobór witaminy B122 źródła
Niedokwaśność żołądka może powodować niedobór witaminy B121 źródło
Na skutek zakażenia pasożytniczego może pojawić się niedobór witaminy B121 źródło
Niedobór witaminy B12 może przyczyniać się do anemii4 źródła
Zaburzenia wchłaniania witaminy B12 mogą zwiększać niedobór witaminy B122 źródła
Mięso może zawierać witaminę B122 źródła
Niedobór witaminy B12 może powodować problemy z równowagą3 źródła
Niedobór witaminy B12 może powodować choroby sercowo-naczyniowe1 źródło

Komentarze

Brak komentarzy, bądź pierwszy!