Efekty ssania oleju

Ssanie oleju polega na płukaniu ust olejem przez określony czas, a następnie jego wypluciu. Praktyka ta łączy się z higieną jamy ustnej i różnymi dolegliwościami, a jej zastosowania mogą wykraczać poza samo płukanie ust.

Jama ustna i zęby

Regularne ssanie oleju może wybielać zęby, zmniejszać stany zapalne dziąseł, eliminować ich krwawienie, a także odświeżać oddech.

Ssanie oleju może również ograniczać powstawanie próchnicy i zmniejszać stany zapalne śluzówki jamy ustnej.

Skóra, włosy i paznokcie

Ssanie oleju może poprawiać stan skóry i pomagać przy problemach skórnych.

Działanie przeciwzapalne i odporność

Metodę ssania oleju można stosować pomocniczo przy AIDS.

Zatoki i drogi oddechowe

Ssanie oleju może leczyć zatoki, a płukanie ust olejem może redukować stan zapalny zatok. Może też pomóc pozbyć się kataru.

Mózg, nastrój i sen

Ssanie oleju może zmniejszać bóle migrenowe.

Pozostałe zastosowania

Ssanie oleju można stosować pomocniczo przy nowotworach, a także może działać detoksykująco.

Zabieg najlepiej powinien trwać od 15 do 20 minut. Płukanie ust olejem może odtykać uszy.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu