Enzymy trawienne

Enzymy trawienne to substancje, które uczestniczą w rozkładaniu składników pokarmowych na mniejsze cząsteczki. Są wydzielane między innymi przez trzustkę i przewód pokarmowy. Ich działanie może wiązać się z wchłanianiem składników odżywczych oraz wpływem diety i mikroflory jelitowej.

Wydzielanie enzymów trawiennych

Enzymy trawienne mogą usprawniać trawienie, a trzustka może wydzielać je prawidłowo. Picie wody przed posiłkiem i w jego trakcie może nie zakłócać wydzielania enzymów potrzebnych do trawienia pokarmu.

  • Sól może aktywować enzymy trawienne, a kwas cytrynowy w soku z cytryny może wpływać na enzymy.
  • Mniszek lekarski i ostropest mogą zwiększać produkcję enzymów trawiennych.
  • Hibiskus może wspomagać odchudzanie. Może też przyspieszać spalanie tłuszczu i osłabiać amylazę.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu