Łagodzenie bólu brzucha

PodsumowanieLista

Łagodzenie bólu brzucha może wymagać rozpoznania przyczyny i może obejmować proste domowe metody oraz ostrożne wsparcie ziołowe. Objawy towarzyszące mogą naprowadzać na źródło problemu i mogą ułatwiać decyzję o dalszym postępowaniu.

Możliwe przyczyny i sygnały ostrzegawcze

Leki i substancje mogą:

  • powodować bóle brzucha (naltrekson) 1
  • powodować bóle brzucha (bupropion) 1
  • powodować bóle brzucha (L-arginina) 1
  • wywoływać wzdęcia i bóle brzucha przy nadmiernym spożyciu imbiru 1
  • prowadzić do zapalenia trzustki przy nadmiernym spożyciu alkoholu 2

Choroby przewodu pokarmowego i nietolerancje mogą:

  • dawać objawy celiakii: utrzymujący się dyskomfort w jamie brzusznej 1, wzdęcia 1, zaburzenia funkcjonowania układu pokarmowego 1
  • mieć związek z nietolerancją histaminy, której objawem może być ból brzucha 1
  • wiązać się z problemami trawiennymi w przebiegu przerostu candidy 2
  • sugerować wrzody żołądka przy podejrzeniu włosogłówki 1
  • wskazywać na chorobę żołądka przy wzdęciach 1

Zakażenia i pasożyty mogą:

  • dawać kolkowe bóle brzucha przy zakażeniu glistą ludzką 1
  • objawiać się brakiem apetytu w lambliozie 1

Sfera ginekologiczna może:

  • obejmować ból jamy brzusznej charakterystyczny dla endometriozy 1
  • wiązać się z krwawieniem z przewodu pokarmowego w endometriozie 1
  • przebiegać z bólem menstruacyjnym oraz objawami towarzyszącymi: bóle kolkowe 1, drżenie rąk 1, kołatanie serca 1, nudności i wymioty 1, częste nudności 1

Czynniki funkcjonalne mogą:

  • obejmować bóle brzucha jako objaw przewlekłego stresu 1
  • powodować zawroty głowy i bóle głowy w przebiegu wzdęć 11
  • dawać ból pod lewą łopatką jako rzutowanie bólu żołądka 1
  • wynikać ze skurczów jelit po piciu soków owocowych na pusty żołądek 1

Domowe metody łagodzenia

Ciepło i relaks mogą:

  • przynosić ulgę w dolegliwościach menstruacyjnych dzięki ciepłym okładom lub termoforowi 1
  • przynosić ulgę podczas miesiączki przy umiarkowanej aktywności fizycznej 1
  • przynosić ulgę dzięki ćwiczeniom relaksacyjnym 1
  • zmniejszać dolegliwości bólowe podczas miesiączki przy odpowiednim nawodnieniu 1
  • przynosić ulgę przez masaż brzucha w dolegliwościach menstruacyjnych 1

Zioła i rośliny mogą:

  • pomagać przy wzdęciach i niestrawności (rumianek) 342
  • pomagać zapobiegać wzdęciom (mięta) 1
  • łagodzić ból brzucha (mięta pieprzowa) 1
  • pomagać przy bólach brzucha (liście laurowe) 1
  • łagodzić ból brzucha (paproć) 1
  • łagodzić bóle brzucha i przynieść ulgę w dolegliwościach pęcherzyka żółciowego (nagietek lekarski) 12
  • pomagać w kolce wątrobowej (chrzan) 1 Uwaga: nadmierne dawki niektórych roślin mogą nasilać dolegliwości (np. imbir) 1.

Nawyki żywieniowe i trawienie mogą:

  • regulować zaparcia dzięki błonnikowi pokarmowemu 1
  • pomagać w zaparciach (babka zwyczajna) 1
  • łagodzić dolegliwości żołądkowe przez unikanie soków na pusty żołądek 1

Kolka jelitowa u niemowląt

Kolka jelitowa może:

  • objawiać się napadowymi bólami brzucha 1
  • występować przy zaburzeniach mikroflory jelitowej 1
  • występować w niedojrzałości układu nerwowego 1
  • występować w alergii pokarmowej 1
  • przebiegać z prężeniem ciała 1, silnym płaczem 1, wydalaniem gazów 1 i odmową jedzenia 1

Łagodzenie kolki niemowlęcej może:

  • pomagać ogrzewanie brzuszka 1
  • pomagać delikatne masowanie brzuszka 1
  • pomagać noszenie dziecka pionowo do „odbicia się” 1

Kiedy skonsultować się z lekarzem

  • Uporczywy ból z utratą masy ciała, krwią w stolcu, gorączką lub wymiotami może wymagać pilnej diagnostyki.
  • Ból z objawami celiakii, podejrzeniem pasożytów, silnymi dolegliwościami menstruacyjnymi lub po rozpoczęciu nowego leku może wymagać oceny i modyfikacji terapii.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.