Łagodzenie objawów napięcia przedmiesiączkowego

Łagodzenie objawów napięcia przedmiesiączkowego może być wspierane przez różne substancje i metody. Warto rozważyć różne podejścia, aby znaleźć najbardziej odpowiednie dla siebie rozwiązanie.

• Kwasy EPA i DHA [1] mogą zmniejszać objawy napięcia przedmiesiączkowego.

W przypadku problemów zdrowotnych związanych z napięciem przedmiesiączkowym, warto skontaktować się z lekarzem.