Łagodzenie skurczy macicy

Skurcze macicy to mimowolne napięcia mięśnia macicy, które mogą występować między innymi podczas miesiączki. Bywają wiązane z różnymi dolegliwościami i etapami życia, a ich przyczyny oraz znaczenie mogą się różnić.

Bolesne miesiączki i łagodzenie bólu

Nagietek lekarski może łagodzić skurcze macicy i bóle menstruacyjne, a szałwia lekarska może łagodzić dolegliwości w czasie miesiączki. Imbir, krwawnik pospolity, lepiężnik, mak polny, glistnik i cynk mogą łagodzić bóle menstruacyjne.

  • Szczawik zajęczy może pomóc przy bolesnym miesiączkowaniu oraz zaburzeniach menstruacji.
  • Kozieradka może łagodzić bóle miesiączkowe, a kozieradka pospolita może zmniejszać ich nasilenie i czas trwania.
  • Miejscowe okłady rozgrzewające, ćwiczenia fizyczne, zwłaszcza rozciągające, ćwiczenia relaksacyjne oraz masaż brzucha mogą przynieść ulgę w dolegliwościach menstruacyjnych.
  • Bolesne miesiączki mogą sugerować zwężenie kanału szyjki macicy po operacjach, a wady rozwojowe narządu rodnego mogą być ich przyczyną. Zmniejszenie bólu menstruacyjnego często następuje po pierwszej ciąży.

Choroby i zmiany w obrębie macicy

Bóle menstruacyjne mogą sugerować obecność polipów macicy oraz polipów błony śluzowej trzonu macicy.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Berberyna i glistnik (jaskółcze ziele) mogą wywoływać skurcze macicy. Hibiskusa nie należy pić regularnie przed ciążą ani w jej trakcie; może osłabiać mięśnie macicy.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu