Leczenie przewlekłego bólu

Leczenie przewlekłego bólu może wymagać łączenia metod farmakologicznych, ziołowych i zmian stylu życia. Dostosowanie terapii do przyczyny i typu bólu może zwiększać skuteczność i może ograniczać działania niepożądane.

Obniżenie masy ciała może łagodzić ból w chorobach przeciążeniowych i zwyrodnieniowych 1, a regularna, umiarkowana aktywność fizyczna może zmniejszać napięcie mięśni i poprawiać funkcjonowanie stawów. Techniki relaksacyjne oraz higiena snu mogą redukować nadwrażliwość bólową i poprawiać tolerancję bólu.

Przewlekły stres może powodować migreny 1, więc jego kontrola może ograniczać częstość bólów głowy. Edukacja pacjenta i dzienniczek bólu mogą ułatwiać identyfikację czynników wyzwalających i ocenę skuteczności terapii.

CBD może:

• pomagać przy przewlekłym bólu neuropatycznym 1 i zmniejszać przewlekły ból 1
• uśmierzać ból 1
• pomagać przy RZS 1 i przy chorobie Crohna 1
• mieć przeciwwskazania u osób z chorobami autoimmunologicznymi 1

Imbir może:

• łagodzić ból 2
• zmniejszać ból stawów w chorobie zwyrodnieniowej 1
• łagodzić ból w zwyrodnieniu stawu kolanowego 1

Żywokost może:

• łagodzić ból naderwanych wiązadeł 1
• mieć formę octu do okładów na bolące miejsca 11
• łagodzić objawy RZS 1

Pokrzywa może łagodzić ból 7 i objawy reumatyzmu 1, a podagrycznik może łagodzić choroby reumatyczne 5. Skrzyp polny może łagodzić RZS 4, a rumianek może pomagać przy nerwobólach 2.

Inne rośliny i związki mogą:

• łagodzić ból: wiązówka błotna 1, czarci pazur 1, kadzidłowiec indyjski 1, dzika róża 12, liście czarnej porzeczki 1, cynamon 1, chrzan (bóle reumatyczne) 1, kwiaty czarnego bzu 1, lawenda (dysmenorrhea, reumatyzm) 11, olej z czarnuszki 1
• wspierać łagodzenie bólu i zapalenia: MSM 1, glukozamina 1, witamina D 1, witamina K2 (stany zapalne w RZS) 1, kwasy omega-3 (bóle stawów) 1, kwasy omega-9 (bóle neuropatyczne) 1
• wspierać w RZS: uczep trójlistkowy 1, fiołek trójbarwny 1, robinia akacjowa 4, lilak 1, mydlnica lekarska 1, kolagen (przebieg RZS) 1

Żyworódka w okładach może łagodzić bóle reumatyczne 1, a uziemianie organizmu może zmniejszać bóle chroniczne 1. Chlorella może łagodzić objawy fibromialgii 1.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne mogą pomagać na ból menstruacyjny 1, a miejscowe okłady rozgrzewające 1 i ćwiczenia rozciągające 1 mogą przynosić ulgę. Bolesne miesiączkowanie może być objawem endometriozy 1, a rzadziej nowotworu 1, więc diagnostyka różnicowa może być konieczna.

W leczeniu endometriozy stosuje się leczenie hormonalne w celu zmniejszenia dolegliwości bólowych 1, a terapia może zależeć od zaawansowania i planów prokreacyjnych 1 i opiera się na łagodzeniu objawów 1; leczenie farmakologiczne może polegać na zahamowaniu wzrostu endometrium 1, a chirurgia może wymagać usunięcia ognisk laparoskopowo 1, a w ciężkich przypadkach usunięcia macicy i jajników 1. Stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych może łagodzić dolegliwości bólowe podczas miesiączki 1.

Przewlekły stres może wyzwalać migreny 1, a ekstrakt z lepiężnika różowego może zapobiegać nawrotom migreny 1. Higiena snu, nawodnienie i regularne posiłki mogą ograniczać czynniki wyzwalające.

Cukrzyca może zwiększać ryzyko dny moczanowej 1, a otyłość może sprzyjać chorobie zwyrodnieniowej stawów 1; modyfikacja tych czynników może obniżać nasilenie bólu. Bóle i problemy z sercem mogą być poważniejszym objawem boreliozy 1, więc w razie objawów alarmowych konsultacja może być pilna.

Pokrzywa 7, podagrycznik 5, skrzyp polny 4, robinia 4, lilak 1, mydlnica 1, uczep trójlistkowy 1, fiołek trójbarwny 1, dzika róża 2 i kolagen 1 mogą łagodzić objawy RZS. Kwasy omega-3 mogą łagodzić ból stawów 1, glukozamina może zmniejszać dolegliwości 1, a czarci pazur 1 i kadzidłowiec 1 mogą redukować ból. CBD może pomagać przy RZS 1, z uwzględnieniem przeciwwskazań 1.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

• KREM ŻEL ŻYWOKOST LEKARSKI STAWY BÓLE KRAUTERHOF