Ashwagandha może pomóc łagodzić ból
Ashwagandha, znana także jako Withania somnifera czy żeń-szeń indyjski, to roślina adaptogenna, która może wspomagać łagodzenie bólu, czyli dyskomfortu fizycznego o różnym nasileniu i przyczynach. Roślina ta jest używana w medycynie ajurwedyjskiej i posiada liczne właściwości zdrowotne.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Co na ból stawów będzie pomocne? Choroba zwyrodnieniowa stawów, reumatoidalne zapalenie stawów (dieta jest tu bardzo ważna), czyli RZS czy dna moczanowa to p...