Leczenie zapalenia górnych dróg oddechowych
Leczenie zapalenia górnych dróg oddechowych może obejmować metody ziołowe, nawyki higieniczne i wsparcie dietetyczne. Działania domowe mogą łagodzić objawy, a w razie nasilonych dolegliwości konieczna może być konsultacja lekarska.
Objawy i czynniki wpływające
Zanieczyszczenie powietrza może zaostrzać przebieg infekcji 1. Nawracające zapalenie zatok może współistnieć z refluksem i może być jego powikłaniem 1.
Postępowanie niefarmakologiczne
Inhalacje parą wodną z dodatkiem olejków eterycznych mogą pomagać oczyścić zatoki 1, a inhalacje nad ugotowanymi ziemniakami mogą zmniejszać objawy 1. Irygacje z solą morską mogą zmniejszać objawy zapalenia zatok 1, a płukanie gardła solą może zmniejszać stan zapalny migdałków 1. Roztwór soli fizjologicznej i wody utlenionej może zapobiegać powstawaniu wydzieliny w zatokach 2, a irygacje z wodą utlenioną mogą zmniejszać objawy 1. Ogrzewanie okolic zatok może łagodzić ból 1, a kompresy z soli przykładane na czoło mogą pomagać na zatoki czołowe 1. Odkażanie jamy ustnej może wspierać leczenie zatok 1.
Zioła i preparaty roślinne – gardło
Ból gardła i zapalenie gardła może łagodzić:
- Chaber bławatek 7
- Szczawik zajęczy 4
- Lilak pospolity 7
- Szałwia może mieć zastosowanie w leczeniu bólu gardła i zapalenia migdałków 1
- Napar z szałwii może łagodzić ból gardła 1
- Zielona herbata (płukanki) może pomagać przy zapaleniu gardła 1
- Bazylia (ciepły napar) może pomagać na bolesne gardło 1
- Macierzanka piaskowa może pomagać przy bólu gardła 1
- Miodunka plamista może być pomocna 1
- Mięta może pomagać w bólu gardła 1
- Kwiat lawendy może leczyć stany zapalne gardła 1
- Mięta meksykańska może działać na stan zapalny gardła 1
- Róża pomarszczona może być stosowana na stany zapalne gardła 1
- Lipa drobnolistna może pomóc w zapaleniu gardła 1
- Babka lancetowata może wspierać w zapaleniu gardła 1
- Babka lancetowata może pomagać w pozbyciu się chrypki 1
- Oman wielki może pomóc przy zapaleniu gardła 1
Angina (pomocniczo):
- Pelargonia afrykańska może być stosowana pomocniczo 1
- Lipa drobnolistna może pomóc w leczeniu anginy 1
- Żyworódka może pomagać na anginę 1
- Płukanie gardła srebrem koloidalnym może łagodzić stan zapalny migdałków 1
Zioła i preparaty roślinne – zatoki i katar
Zatoki i nieżyt może łagodzić:
- Syrop z sosny może pomóc w nieżycie 6
- Syrop z kwiatów czarnego bzu może pomóc przy leczeniu zatok 2
- Kwiat bzu czarnego może pomagać na zapalenie zatok 1
- Gojnik może pomagać przy zapaleniu zatok 1
- Mięta może pomóc przy zapaleniu zatok 1
- Propolis może zmniejszać objawy zapalenia zatok 1
- Wyciąg z eukaliptusa może pomóc 1
- Pączki topoli mogą pomagać 1
- Maści z igliwia mogą być wskazane 1
- Kwiat pierwiosnka może pomagać 1
- Ziele werbeny może pomagać 1
- Korzeń goryczki (preparat) może pomagać 1
- Arcydzięgiel litwor może być stosowany 1
- Owoce kardamonu mogą pomagać 1
- Żyworódka (wkraplanie soku do nosa) może zmniejszać objawy 1
- Okłady z ugotowanego ziemniaka mogą zmniejszać objawy 1
- Inhalacje mogą pomóc oczyszczać zatoki 1
- Olejek eukaliptusowy może wspomagać chore zatoki 1
- Olejek sosnowy może pomagać zwalczyć infekcje 1 i może pomagać w zakażeniach 1
- Rozmaryn (preparat) może być zalecany 1
- Ziele tymianku może być zalecane 1
Katar:
- Rumianek może pomóc przy zwalczaniu kataru 2
- Chrzan może zwalczać katar i może leczyć zapalenie zatok 1
Zioła i preparaty roślinne – ogólne wsparcie dróg oddechowych
Kwiaty czarnego bzu mogą pomóc przy infekcjach górnych dróg oddechowych 3. Skrzyp polny może łagodzić infekcje 2. Miodunka plamista może ułatwiać usuwanie wydzieliny 2. Czeremcha może pomóc przy infekcjach 1. Colostrum może zmniejszać częstotliwość infekcji 1. Liście laurowe mogą pomóc przy infekcjach 1. Babka zwyczajna i babka lancetowata mogą być stosowane przy infekcjach 111. Krwawnica pospolita może pomóc przy infekcjach 1 i może działać jako środek wykrztuśny 1. Siemię lniane może pomóc przy infekcjach 1. Wierzbówka kiprzyca może pomóc 1. Szałwia, macierzanka piaskowa, głowienka pospolita, jałowiec pospolity, olejek z rozmarynu, dziewanna pospolita, gojnik, seler korzeniowy i mięta mogą wspierać drogi oddechowe 111111111. Dziewanna może pomagać 1, a kocanka piaskowa może pomagać przy chorobach 1. Głowienka pospolita może pomóc przy zapaleniu górnych dróg oddechowych 1.
Wsparcie żywieniowe i suplementacja
Spożywanie witaminy C może zmniejszać powikłania po przeziębieniu 1, a suplementacja witaminą D może łagodzić objawy zapalenia zatok 1. Odpowiednie nawodnienie i odpoczynek mogą wspierać regenerację.
To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.