Inhalacje solą mogą pomagać na nadmiar flegmy

Inhalacje solą, zwane także inhalacjami solankowymi, to metoda terapeutyczna polegająca na wdychaniu pary nasyconej roztworem soli fizjologicznej lub solanki. Sól w tym kontekście działa jako środek oczyszczający drogi oddechowe, pomagając rozrzedzić i usunąć nadmiar flegmy, czyli wydzieliny śluzowej produkowanej przez błony śluzowe dróg oddechowych. Flegma, zwana również śluzem, jest naturalną substancją ochronną, ale jej nadmiar może utrudniać oddychanie. Inhalacje solą są stosowane w leczeniu różnych schorzeń układu oddechowego, takich jak przeziębienia, zapalenie oskrzeli czy astma.