Macica

Macica jest narządem układu rozrodczego odpowiedzialnym między innymi za menstruację i rozwój ciąży. Bywa wiązana z dolegliwościami bólowymi, endometriozą, mięśniakami, polipami oraz chorobami szyjki macicy.

Przyczyny i objawy bólu

Bóle menstruacyjne mogą być wywołane zmianami hormonalnymi oraz nieprawidłowościami hormonalnymi, a ich nasilenie może zwiększać palenie papierosów.

  • Ból miesiączkowy może sugerować zwężenie kanału szyjki macicy po operacjach, wady rozwojowe i anatomiczne narządu rodnego, a także zaburzenia czynnościowe narządu rodnego.
  • Jego przyczyną mogą być polipy macicy, w tym polipy błony śluzowej trzonu macicy, oraz mięśniaki.
  • Bóle menstruacyjne mogą również sugerować powikłania stosowania wkładki wewnątrzmacicznej w ramach antykoncepcji.
  • Dolegliwościom mogą towarzyszyć biegunka, nudności i wymioty, bóle kolkowe, kołatanie serca oraz zaburzenia równowagi.
  • Niska odporność na stres może powodować bolesne miesiączki.

Łagodzenie bólu miesiączkowego

Nagietek lekarski może łagodzić bolesne miesiączki, glistnik jaskółcze ziele może łagodzić ból miesiączkowy, a szałwia lekarska może zmniejszać dolegliwości występujące w czasie miesiączki.

  • Imbir łagodzi bóle miesiączkowe, cynamon może je łagodzić, a rumianek może pomagać przy bólach menstruacyjnych.
  • Czeremcha zwyczajna może pomagać w łagodzeniu bólów menstruacyjnych, a Dong Quai łagodzi takie bóle.
  • Ciepłe okłady lub termofor przykładane do podbrzusza albo pleców mogą przynieść ulgę w dolegliwościach menstruacyjnych, podobnie jak miejscowe okłady rozgrzewające.
  • Doustne środki antykoncepcyjne mogą łagodzić dolegliwości bólowe podczas miesiączki. Ulgę mogą przynieść także ćwiczenia relaksacyjne i aktywność fizyczna o umiarkowanym nasileniu.
  • Picie odpowiedniej ilości wody może zmniejszać dolegliwości bólowe podczas miesiączki, a picie jej na ciepło może łagodzić bóle menstruacyjne.
  • Masaż brzucha może przynieść ulgę w dolegliwościach menstruacyjnych, suplementacja magnezu może złagodzić bolesne miesiączki, a napary z mięty mogą pomagać w zmniejszeniu dolegliwości bólowych.
  • Na ból menstruacyjny mogą pomagać niesteroidowe leki przeciwzapalne.

Endometrioza

Endometrioza może powodować bardzo bolesne miesiączki. Jej objawem może być także intensywne krwawienie w czasie miesiączki, a częstomocz może sugerować jej występowanie.

  • Leczenie farmakologiczne endometriozy polega na stosowaniu leków, których celem jest zahamowanie wzrostu endometrium.
  • W ciężkich przypadkach konieczne może być usunięcie macicy i jajników.

Mięśniaki i polipy macicy

Ryzyko rozwoju mięśniaków macicy może zwiększać niedobór witaminy D i kwasów tłuszczowych omega-3. Z mięśniakami mogą wiązać się także wysokie spożycie czerwonego mięsa, piwa oraz produktów zanieczyszczonych metalami ciężkimi. Fitoestrogeny i ksenoestrogeny mogą wpływać na rozwój mięśniaków macicy.

  • Kurkuma może zmniejszać rozwój mięśniaków macicy.
  • Resweratrol może hamować wzrost komórek mięśniaków macicy.

Choroby szyjki i nowotwory

Nagietek lekarski może łagodzić nadżerki szyjki macicy, a wroślak różnobarwny może wspomagać regenerację błony śluzowej tego narządu.

  • Żyworódka może pomagać przy nadżerkach.
  • Otyłość może sprzyjać powstawaniu raka szyjki macicy.
  • Utrzymanie prawidłowego estradiolu może zmniejszyć zachorowalność na raka sutka macicy oraz jajników.
  • Regularne picie kawy może zmniejszać ryzyko raka trzonu macicy i nowotworu endometrium.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Hibiskusa nie można pić regularnie przed ciążą ani w jej czasie; osłabia mięśnie macicy. Glistnik, nazywany także jaskółczym zielem, może wywoływać skurcze macicy. Usunięcie kobiecego narządu rodnego może prowadzić do nietrzymania moczu.

Pozostałe zastosowania

Nagietek lekarski może łagodzić skurcze macicy. Badanie Dopplera u kobiet ciężarnych może ocenić wrastanie łożyska w mięsień macicy oraz przepływy w tętnicach macicznych.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu