Objawy ADHD

Objawy ADHD mogą dotyczyć uwagi, impulsywności i poziomu aktywności, a ich nasilenie może zmieniać się zależnie od otoczenia i codziennych nawyków. Ważne jest też odróżnienie cech typowych dla ADHD od trudności, które mogą wynikać z innych stanów i obciążeń.

ADHD może:

• obejmować częste zmiany hobby 1
• wiązać się z nadpobudliwością ruchową 1
• powodować trudności z koncentracją w nauce, pracy i codziennych obowiązkach

Objawy mogą obejmować także impulsywność, rozproszenie uwagi, trudność w kończeniu zadań oraz problemy z organizacją dnia.

Objawy ADHD mogą:

• nasilać się pod wpływem nadmiaru bodźców 1
• zmniejszać się dzięki aktywności ruchowej u dzieci 1
• ulegać poprawie po ograniczeniu dostępu do urządzeń elektronicznych 1
• zmniejszać się po ograniczeniu cukru 1

Uporządkowane środowisko, stały plan dnia i ograniczanie rozpraszaczy mogą dodatkowo wspierać codzienne funkcjonowanie.

Zaburzenia koncentracji mogą:

• być objawem niedoczynności tarczycy 1
• być związane z przewlekłym stresem 1

Podobne trudności z uwagą nie zawsze oznaczają ADHD, dlatego ocena objawów może wymagać uwzględnienia czasu ich trwania, kontekstu oraz wpływu na naukę, pracę i relacje.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.