Ograniczenie dostępu do urządzeń elektronicznych może poprawiać koncentrację u osób z ADHD
Ograniczenie dostępu do urządzeń elektronicznych, co oznacza zmniejszenie czasu spędzanego przy technologii takiej jak smartfony, tablety czy komputery, może poprawiać koncentrację, która jest zdolnością do skupienia uwagi na określonym zadaniu lub bodźcu, u osób z ADHD, czyli zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. ADHD to zaburzenie neurobiologiczne, które charakteryzuje się problemami z utrzymaniem uwagi, impulsywnością oraz nadmierną aktywnością. Koncentracja i kontrola dostępu do elektroniki są ze sobą powiązane szczególnie w kontekście zarządzania objawami ADHD.
Dowiedz się więcej
Komentarze
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Zobacz Czy Twoje dziecko wykazuje trudności z koncentracją, impulsywność lub nadmierną energię? W tym filmie omawiam wczesne objawy ADHD u dzieci, które często są p…
