Obniżanie ryzyka jaskry

Obniżanie ryzyka jaskry może opierać się na codziennych wyborach związanych ze stylem życia i odżywianiem. Znaczenie może mieć zarówno wspieranie ogólnej kondycji organizmu, jak i ograniczanie czynników, które mogą niekorzystnie wpływać na narząd wzroku. W praktyce warto łączyć działania żywieniowe z regularną kontrolą okulistyczną.

Spożycie azotanów może obniżać ryzyko rozwoju jaskry 1.

Olej z rokietnika może zmniejszać ryzyko rozwoju jaskry 1.

Kwasy omega-3 mogą zmniejszać ryzyko rozwoju jaskry 1.

Ryzyko jaskry może być obniżane przez regularne badania wzroku, ponieważ wczesne wykrycie zmian może ułatwiać szybsze wdrożenie postępowania ochronnego. Znaczenie może mieć także kontrola innych czynników zdrowotnych oraz dbanie o systematyczność działań profilaktycznych.

• Zarządzanie ryzykiem

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.