Poprawa zdrowia psychicznego

Poprawa zdrowia psychicznego odnosi się do działań i procesów mających na celu utrzymanie lub zwiększenie dobrostanu emocjonalnego, psychicznego i społecznego jednostki. Obejmuje różnorodne metody, strategie oraz interwencje stosowane w celu wspierania funkcjonowania psychicznego oraz radzenia sobie ze stresem i trudnościami życiowymi. Zdrowie psychiczne jest integralną częścią ogólnego zdrowia i wpływa na sposób myślenia, odczuwania oraz zachowania człowieka.