Przyczyny osłabienia kości

Osłabienie kości może być wynikiem różnych czynników, które wpływają na ich strukturę i wytrzymałość. Wśród najczęściej wymienianych przyczyn znajdują się niedobory kluczowych składników odżywczych, które są niezbędne do utrzymania zdrowia kości.

• Niedobór kolagenu [2] może być powiązany z osłabieniem kości, wpływając na ich elastyczność i wytrzymałość.
• Niedobór wapnia [1] może prowadzić do osłabienia kości, ponieważ wapń jest kluczowym minerałem dla ich struktury.

W przypadku problemów z kośćmi warto skontaktować się z lekarzem.