Przyczyny zespołu jelita drażliwego

Zespół jelita drażliwego to przewlekłe zaburzenie funkcjonowania przewodu pokarmowego, któremu mogą towarzyszyć bóle brzucha, wzdęcia oraz zmiany rytmu wypróżnień. Bywa wiązany z zaburzeniami mikrobioty jelitowej, nadwrażliwością trzewną, stresem, dietą i przebytymi zakażeniami.

Mikrobiota i jelita

Zespół jelita drażliwego może pojawić się po zakażeniu lambliozą.

  • Zaburzenia funkcjonowania mikroflory jelitowej mogą sprzyjać występowaniu kolki jelitowej.
  • Nieprawidłowości flory jelitowej mogą wiązać się ze stanem zapalnym w jelitach.
  • Zaburzona flora jelitowa może także upośledzać wchłanianie składników odżywczych.

Dieta i nietolerancje

Dieta i nietolerancje pokarmowe mogą mieć znaczenie dla występowania dolegliwości związanych z zespołem jelita drażliwego.

  • Piwo może wywoływać problemy u osób z zespołem jelita nadwrażliwego.
  • Dieta prozapalna może prowadzić do rozszczelnienia jelit.
  • Lektyny mogą powodować przerost jelita cienkiego.

Stres i zdrowie psychiczne

Zespół jelita drażliwego może mieć związek zarówno ze stresem, jak i ze zdrowiem psychicznym.

  • Stres może zwiększać dysbiozę jelitową.
  • Zespół jelita drażliwego może współwystępować z depresją.

Objawy i choroby współistniejące

Dolegliwości żołądkowo-jelitowe mogą wiązać się z chorobami pasożytniczymi.

  • Pasożyty obecne w jelitach mogą powodować wzdęcia.

Zapalenia i przepuszczalność jelit

Przepuszczalność jelit może mieć związek ze stanami zapalnymi w układzie pokarmowym.

  • Desery mleczne zawierające karagen E407 mogą przyczyniać się do uszkodzenia błony śluzowej jelit.
  • Skrobia oporna może uszczelniać jelita.

Probiotyki i inne metody

Zespół jelita drażliwego może być łagodzony za pomocą probiotyków, wybranych roślin oraz melatoniny.

  • Suplementacja probiotykami może stanowić terapię dla osób z zespołem jelita drażliwego.
  • Krótkotrwałe stosowanie probiotyku w małej dawce, zawierającego jeden szczep, może zmniejszać objawy tego zespołu.
  • Krwawnik pospolity może pomagać przy zespole jelita drażliwego.
  • Bluszczyk kurdybanek może przynosić ulgę w problemach związanych z jelitem drażliwym.
  • Melatonina może łagodzić objawy zespołu jelita drażliwego.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu