Rozwój fizyczny dzieci

Rozwój fizyczny dzieci obejmuje wzrost organizmu, dojrzewanie układów oraz rozwój sprawności ruchowej. Może wiązać się z odżywianiem, aktywnością fizyczną, snem, zdrowiem i warunkami środowiskowymi.

Wzrost i żywienie dzieci

Wzrost fizyczny dzieci zależy między innymi od odpowiedniego odżywienia oraz prawidłowej regulacji hormonalnej. Niedobór białka może opóźniać rozwój fizyczny, a także zmniejszać potencjał intelektualny dzieci i młodzieży. Hormony przysadki mózgowej mogą kontrolować wzrost organizmu, natomiast zaburzenia snu mogą prowadzić do spadku poziomu hormonu wzrostu.

Niemowlęta ze skazą białkową mogą słabiej przybierać na wadze i być mniejsze. Do szóstego miesiąca kobiecy pokarm spełnia 100% zapotrzebowania dziecka na wszystkie składniki odżywcze.

Rozwój neurologiczny i behawioralny

Opóźnienie rozwoju ruchowego oraz chodzenie na palcach mogą być objawami autyzmu u dzieci. Kręcenie się w kółko, potrzeba powtarzalności zachowań i przesadne napady złości również mogą należeć do takich objawów. Nadwrażliwość na bodźce słuchowe i wzrokowe oraz inne problemy sensoryczne mogą być związane z autyzmem.

  • Czytanie dziecku rozwija kompetencje mówienia i wykorzystywania języka, wpływa na neurony lustrzane, a te mają wpływ na proces rozwoju dzieci.
  • Nauczyciel Montessori może wspierać rozwój dziecka poprzez przygotowane otoczenie.
  • Procesy zachodzące w mózgu innych organizmów zwierzęcych w życiu prenatalnym u człowieka mają miejsce w pierwszych pięciu latach istnienia.
  • Dojrzewanie mózgu obejmuje w dużej mierze wycinanie części połączeń nerwowych i trwa do około 20. roku życia.
  • Wysoki poziom kwasu omega-6 w mleku matki może obniżać potencjał intelektualny dziecka oraz jego wyniki motoryczne.
  • Zdolności językowe zależą od środowiska, w którym dziecko się rodzi i spędza pierwsze miesiące życia.

Aktywność fizyczna dzieci

Aktywność fizyczna dzieci obejmuje ruch podejmowany podczas zabawy, ćwiczeń i codziennych czynności. U dzieci z ADHD aktywność ruchowa może wyciszać objawy tego zaburzenia.

Odporność i infekcje

Układ odpornościowy dziecka może rozwijać się aż do 12. roku życia, a dojrzałość immunologiczną klasy IgA może osiągnąć około tego wieku. Zdrowe odżywianie i hartowanie mogą wspomagać odporność dzieci.

  • Leczenie dzieci antybiotykami może powodować nierozwijanie własnej odporności.

Kości i witamina D

Skrzyp polny może zapewnić prawidłowy rozwój kości. Witamina D może wzmacniać kości, a jej niedobór może prowadzić do rozwoju osteoporozy.

  • Kości mogą osiągać szczytową masę kostną w młodym wieku, w tym między 20. a 35. rokiem życia.
  • Fluor może wzmacniać kości.

Zdrowie niemowląt

Kolka jelitowa może objawiać się prężeniem ciała u niemowlęcia. W zapobieganiu jej mogą pomóc masowanie brzuszka oraz noszenie dziecka w pozycji pionowej aż do „odbicia się”.

  • Dietę niemowlęcia można rozszerzać pomiędzy 17. a 26. tygodniem życia.
  • Niedobór witaminy D3 może skutkować u niemowlęcia opóźnieniem procesu zrastania się ciemiączka.
  • Częste przystawianie dziecka do piersi może być najlepszym sposobem na pobudzenie laktacji.
  • Antybiotyki podane w pierwszych miesiącach życia mogą zwiększać ryzyko astmy.
  • Łojotokowe zapalenie skóry może pojawiać się w ciągu pierwszych tygodni życia.

Masa ciała i metabolizm

Stłuszczenie wątroby może dotyczyć dzieci, a w tej grupie może występować w dużej mierze u dzieci z otyłością.

Rozwój prenatalny

Prawidłowy rozwój płodu może wiązać się z odpowiednią podażą cynku, natomiast niedobór białka może go hamować. Spożywanie kwasów tłuszczowych DHA przez kobietę ciężarną może wspierać rozwój mózgu jej potomstwa.

  • Badanie Dopplera może oceniać akcję serca dziecka u kobiety ciężarnej oraz diagnozować wewnątrzmaciczne wrastanie płodu.
  • Ekspozycja matki na fluor w czasie ciąży może wpływać na rozwój mózgu płodu i obniżać IQ dziecka.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Podbiał może szkodzić dzieciom. Wymaga szczególnej ostrożności w tej grupie wiekowej. Bezpieczeństwo innych preparatów zależy od wieku dziecka i sposobu ich zastosowania.

  • Hibiskus z dobrym miodem można podawać dzieciom po ukończeniu 3. roku życia.
  • Miód można podawać dzieciom po ukończeniu 2. roku życia.
  • Sól fizjologiczna może być bezpieczna dla noworodków.
  • Opłukanie pleców u dzieci może przygotowywać miejsce na stawianie baniek.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu