Zdrowie fizyczne

Zdrowie fizyczne odnosi się do ogólnego stanu ciała i jego zdolności do wykonywania codziennych czynności bez nadmiernego zmęczenia. Obejmuje kondycję serca, mięśni, kości oraz innych narządów i układów organizmu.

Spożywanie gorzkiej czekolady z dużą zawartością kakao
Katechiny obecne w herbacie matcha
Niedobór witamin z grupy B
Olej rzepakowy nierafinowany tłoczony na zimno
Mocne przypiekanie produktów mięsnych
Statyny łączone z witaminą B3
Niesteroidowe leki przeciwzapalne
Blokowanie światła niebieskiego w komputerze
Spożywanie roślin z rodzaju Amsinckia
Spożywanie fermentowanych produktów mlecznych
Regularne spożywanie N-acetylocysteiny
Gorzka czekolada z dużą zawartością kakao