Sałata masłowa

Sałata masłowa to odmiana sałaty o delikatnych, miękkich liściach, zwykle spożywanych na surowo. Bywa składnikiem sałatek i kanapek, a jej wartość odżywcza może zależeć od odmiany i sposobu podania.

Składniki odżywcze sałaty

Sałata masłowa może zwiększyć ilość błonnika pokarmowego w diecie.

Wpływ sałaty na organizm

Spożywanie sałaty może być korzystne dla mózgu. Zjedzenie liści sałaty może częściowo neutralizować zapach czosnku z ust.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu