Spożycie sałaty masłowej może zwiększyć ilość błonnika pokarmowego w diecie
Sałata masłowa, znana również jako sałata głowiasta, jest rodzajem warzywa liściastego. Spożycie jej może zwiększyć ilość błonnika pokarmowego w diecie, który jest składnikiem odżywczym wpływającym na pracę układu trawiennego i polepszającym perystaltykę jelit.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.