Składniki hibiskusa

PodsumowanieLista

Hibiskus może wspierać organizm wielokierunkowo i może stanowić łagodny napój ziołowy bez pobudzających alkaloidów. Napar i ekstrakty mogą oddziaływać na układ sercowo-naczyniowy, gospodarkę glukozy oraz skórę, a zawarte związki roślinne mogą działać antyoksydacyjnie.

Skład i aktywne związki

Hibiskus może:

  • być źródłem witaminy C 2 i wapnia 1
  • nie zawierać teiny i kofeiny 1
  • działać antyoksydacyjnie 2
  • wykazywać działanie przeciwzapalne 11
  • działać antybakteryjnie 1
  • działać przeciwnowotworowo 1
  • odżywiać i rewitalizować organizm 1
  • wpływać na układ immunologiczny dzięki polisacharydom 1

Kwasy i składniki skórotwórcze mogą:

  • wspierać złuszczanie naskórka (kwasy jabłkowy, cytrynowy, hibiskusowy; sole mineralne) 1
  • ujędrniać skórę 1
  • pełnić rolę naturalnego konserwantu w kosmetykach 1

Wpływ na układ sercowo‑naczyniowy i metaboliczny

Herbata z hibiskusa może działać przeciwmiażdżycowo 11. Herbata z hibiskusa może obniżać ciśnienie krwi 2. Herbata z hibiskusa może obniżać poziom glukozy we krwi 2. Herbata z hibiskusa może zmniejszać stłuszczenie wątroby 1.

Zastosowania i praktyka

Napar z hibiskusa może być stosowany jako codzienny napój bezkofeinowy, który nawadnia i uzupełnia fitozwiązki. Łączenie z innymi ziołami owocowymi może poprawiać smak bez dodawania cukru, a chłodny napar może sprawdzać się jako alternatywa dla słodzonych napojów.

Działanie ogólnoustrojowe

Hibiskus może działać przeciwgorączkowo 3 i w ten sposób wspierać komfort w okresach złego samopoczucia. Regularne spożycie naparu może łagodnie wspierać równowagę oksydacyjną, co sprzyja ochronie tkanek przed stresem.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Polecane produkty