Skutki niedoboru witaminy B12

Niedobór witaminy B12 może prowadzić do szeregu problemów zdrowotnych, które wpływają na różne aspekty funkcjonowania organizmu. Może on być związany zarówno z problemami neurologicznymi, jak i fizycznymi, co podkreśla znaczenie utrzymania odpowiedniego poziomu tej witaminy w diecie.

• Niedobór witaminy B12 [3] może być powiązany z zaburzeniami pamięci oraz problemami z koncentracją [3].
• Deficyt witaminy B12 [3] może przyczyniać się do depresji, a także do paranoi i halucynacji [2].

• Niedobór witaminy B12 [3] może przyczyniać się do anemii.
• Deficyt witaminy B12 [2] może przyczyniać się do nietrzymania moczu oraz do utraty smaku [2] i węchu [1].

• Niski poziom witaminy B12 [1] może być objawem choroby pasożytniczej.

W przypadku podejrzenia niedoboru witaminy B12, warto skontaktować się z lekarzem w celu dalszej diagnostyki i leczenia.