Skutki zdrowotne używania smartfonów

Smartfony są przenośnymi urządzeniami łączącymi funkcje telefonu z dostępem do internetu, aplikacji i multimediów.

Stres i samopoczucie

Nadmierne korzystanie ze smartfonów może wiązać się ze zwiększonym poziomem stresu.

Sen i odpoczynek

Tryb samolotowy w telefonie może poprawiać jakość snu.

Koncentracja i uwaga

Ograniczenie dostępu do urządzeń elektronicznych może poprawiać koncentrację u osób z ADHD.

Ekspozycja na pola elektromagnetyczne

Ładowanie telefonu komórkowego poza sypialnią może zmniejszać ekspozycję na promieniowanie elektromagnetyczne podczas snu. Tryb samolotowy może zmniejszać ekspozycję na pole elektromagnetyczne.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu