Ssanie oleju

Ssanie oleju, nazywane też płukaniem ust olejem, polega na przetrzymywaniu i poruszaniu oleju w jamie ustnej przed jego wypluciem.

Higiena jamy ustnej

Ssanie oleju może odświeżać oddech, zmniejszać stany zapalne dziąseł i ograniczać krwawienie dziąseł. Może również zmniejszać stany zapalne śluzówki jamy ustnej, ograniczać powstawanie próchnicy i wybielać zęby. Płukanie ust olejem może usuwać bakterie z jamy ustnej oraz oczyszczać stawy.

Zatoki i ich dolegliwości

Ssanie oleju może leczyć zatoki. Płukanie ust olejem może oczyszczać zatoki i redukować ich stan zapalny.

Gardło i drogi oddechowe

Ssanie oleju może pomóc pozbyć się bólu gardła oraz kataru. Płukanie ust olejem może oczyszczać gardło.

Ogólne zastosowania zdrowotne

Metodę ssania oleju można stosować pomocniczo przy nowotworach oraz przy AIDS. Ssanie oleju może działać detoksykująco i zmniejszać bóle migrenowe.

Sposób stosowania

Ssanie oleju najlepiej prowadzić przez 15–20 minut. Olej z ostropestu plamistego może być używany do ssania.

Pozostałe zastosowania

Ssanie oleju może wiązać się z poprawą stanu skóry. Płukanie ust olejem może odtykać uszy.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu