Właściwości czarnuszki

Czarnuszka siewna jest wykorzystywana jako przyprawa, a z jej nasion tłoczy się olej.

Odporność i stany zapalne

Olej z czarnuszki może wzmacniać odporność, działać przeciwzapalnie, działać antybakteryjnie i działać przeciwwirusowo, a także chronić przed zakażeniem gronkowcem złocistym.

Metabolizm i krążenie

Olej z czarnuszki może obniżać poziom cholesterolu i ciśnienie krwi, a także wspomagać odchudzanie. Czarnuszka i olej z czarnuszki mogą obniżać poziom glukozy we krwi, a olej może regulować poziom glukozy we krwi i wspierać leczenie cukrzycy. Może też usprawniać pracę trzustki.

Układ pokarmowy i narządy

Olej z czarnuszki może działać ochronnie na nerki, pomagać przy wzdęciach, mieć działanie przeciwskurczowe, zwalczać pasożyty i usuwać bakterie z wrzodów żołądka. Czarnuszka może hamować ureazę. Olej może też zmniejszać bóle żołądka, hamować stłuszczenie wątroby, regenerować wątrobę i rozpuszczać kamienie nerkowe.

Układ oddechowy i alergie

Olej z czarnuszki może pomagać w leczeniu astmy, zmniejszać objawy alergii oraz regenerować śluzówkę górnych dróg oddechowych.

Skóra i gojenie

Olej z czarnuszki może pomagać przy problemach skórnych, łagodzić trądzik, niwelować skutki oparzeń słonecznych i przyspieszać gojenie ran. Przy bielactwie może zmieniać odcień skóry, a także pomagać zwalczać łupież.

Nastrój i funkcje poznawcze

Olej z czarnuszki może działać antydepresyjnie i obniżać poziom kortyzolu. Spożywanie czarnuszki może zwiększać uwagę i poprawiać funkcje poznawcze, a także może wiązać się z opóźnieniem postępu choroby Alzheimera. Nasiona czarnuszki mogą zwiększać pamięć.

Nowotwory i radioterapia

Olej z czarnuszki może działać przeciwnowotworowo, zmniejszać ryzyko zachorowania na nowotwory i łagodzić objawy radioterapii.

Pozostałe zastosowania

Olej z czarnuszki może zwiększać płodność u mężczyzn oraz poprawiać jakość nasienia. Może też działać przeciwbólowo, a jego spożywanie może wspierać zdrowie. Połączenie oleju z czarnuszki z kurkumą może chronić przed osteoporozą.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu