Właściwości malin
Malina to owoc krzewu z rodzaju Rubus; owoce malin są cenione jako żywność i wykorzystywane w różnych przetworach. Olej z pestek malin jest także wykorzystywany w kosmetykach.
Owoce i wpływ na zdrowie
Owoce malin mogą zawierać związki salicylowe, oczyszczać organizm i pomagać w utrzymaniu zdrowia mózgu.
- W diecie refluksowej maliny mogą być dobrze tolerowane.
Liście i napary
Po fermentacji liście malin mogą mieć zwiększoną wartość odżywczą, a napar z liści malin może działać antyoksydacyjnie.
Olej z pestek i skóra
Olej z pestek malin może chronić skórę przed promieniowaniem UV i zawierać ochronne filtry SPF.
Pozostałe zastosowania
Dojrzałe maliny mogą zwabiać muszki owocówki do butelki, a kilka kropli płynu do mycia naczyń może pomóc pozbyć się owadów.
To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.
Twierdzenia w tym opracowaniu
- Maliny mogą zawierać związki salicylowe1 źródło
- Maliny mogą oczyszczać organizm1 źródło
- Maliny mogą pomagać w utrzymaniu zdrowego mózgu1 źródło
- Maliny mogą być tolerowane w diecie refluksowej1 źródło
- Fermentowanie liści malin może zwiększyć ich wartość odżywczą1 źródło
- Liście malin spożywane w postaci naparu mogą mieć działanie antyoksydacyjne1 źródło
- Olej z pestek malin może chronić skórę przed promieniowaniem UV1 źródło
- Olej z pestek malin może zawierać ochronne filtry SPF2 źródła
- Zwabienie muszek owocówek do butelki z dojrzałymi malinami i kilkoma kroplami płynu do mycia naczyń może być sposobem na pozbycie się ich1 źródło
