właściwości ostropestu
Ostropest to roślina należąca do rodziny astrowatych, charakteryzująca się dużymi, kolczastymi liśćmi z białymi żyłkami. Najczęściej występuje w regionach śródziemnomorskich i jest uprawiana ze względu na swoje nasiona zawierające sylimarynę.
Ostropest plamisty
Regularne stosowanie ostropestu plamistego