Olej z ostropestu plamistego może wspomagać przy zaparciach

Olej z ostropestu plamistego, znany również jako olej z milk thistle, jest produktem pozyskiwanym z nasion rośliny ostropestu plamistego (Silybum marianum). Ostropest plamisty to roślina z rodziny astrowatych, ceniona przede wszystkim za swoje właściwości wspierające układ trawienny. Olej ten może wspomagać przy zaparciach, które są zaburzeniem polegającym na utrudnionym lub rzadkim wypróżnianiu. Zaparcia należą do problemów trawiennych i mogą być klasyfikowane jako przewlekłe lub krótkotrwałe.