Retinol może wspierać kondycję skóry i może wpływać na jej wygląd poprzez oddziaływanie na odnowę komórkową. Wybrane źródła pokarmowe i roślinne mogą dostarczać witaminę A, a odpowiednie łączenie składników pielęgnacyjnych może ograniczać działania niepożądane.

Retinol może pomóc spowolnić proces starzenia skóry 1 i skutkować zwiększoną jędrnością skóry 1.
Witamina A w formie retinolu może być dobrze wchłanialna 1.
Retinol może powodować podrażnienia skóry 1.

Wątróbka może zawierać retinol 1.
Mniszek lekarski może dostarczać retinolu 1 i może zawierać witaminę A 3, a retinol zawarty w mniszku lekarskim może odmładzać skórę 1.
Pokrzywa może dostarczyć do organizmu witaminę A 2.
Tłuszcze w posiłku mogą ułatwiać wchłanianie witaminy A, a zróżnicowana dieta pomaga utrzymać jej odpowiedni poziom.

Mieszanie retinolu z innymi substancjami:

• może powodować podrażnienie 1
• może powodować zaczerwienienie 1
• może powodować rumień 1
• może powodować reakcje niepożądane 1 i reakcje alergiczne 1
• może powodować wstrząs anafilaktyczny 1
• może osłabiać działanie retinolu 1 i destabilizować retinol 1

Witamina C i peptydy:

• połączenie retinolu z witaminą C może destabilizować retinol 1, a mieszanie retinolu z witaminą C może być niewskazane 1
• mieszanie retinolu z peptydami może być niewskazane 1

Kroki aplikacji:

• tonik może być niewskazany przed retinolem 1
• czysty kwas hialuronowy może być nakładany przed retinolem 1
  W praktyce może pomagać stosowanie retinolu na suchą skórę, unikanie jednoczesnego nakładania drażniących kwasów i budowanie tolerancji przez stopniową częstotliwość.

Stosowanie retinolu może wywoływać suchość, łuszczenie i nadwrażliwość na słońce, dlatego filtr SPF i nawilżanie mogą być szczególnie istotne. Osoby o wrażliwej skórze mogą rozpoczynać od niższego stężenia i rzadkiej aplikacji, a przerwanie użycia może być wskazane przy nasilonych objawach.

• Bielenda Serum liftingująco- restrukturyzujące RETINOL - może wspierać jędrność i wygładzenie skóry

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.