Witamina A może wspierać układ odpornościowy.

Witamina A, znana również jako retinol, jest rozpuszczalną w tłuszczach witaminą niezbędną dla wielu funkcji organizmu. Należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, które obejmują także witaminy D, E i K. Witamina A odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia skóry, wzroku oraz układu odpornościowego, czyli systemu chroniącego organizm przed infekcjami i chorobami. Układ odpornościowy składa się z różnych komórek i mechanizmów, które wspólnie działają na rzecz obrony organizmu przed patogenami.