Właściwości sałaty lodowej
Sałata lodowa to chrupiące warzywo liściaste o delikatnym smaku i wysokiej zawartości wody.
Witaminy, minerały i błonnik
Sałata lodowa może zawierać witaminę K. Jako warzywo może być także źródłem błonnika, potasu, miedzi, manganu, żelaza i innych witamin.
Zastosowania kulinarne
Liście sałaty lodowej mogą częściowo neutralizować zapach czosnku w ustach po jego zjedzeniu.
Pozostałe zastosowania
Spożywanie sałaty lodowej może być zdrowe dla mózgu.
To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.
