Właściwości soczewicy

Soczewica to jadalne nasiona rośliny strączkowej, wykorzystywane w wielu kuchniach jako składnik zup i innych potraw.

Wartości odżywcze soczewicy

Soczewica może być dobrym źródłem żelaza, stanowić źródło potasu i należeć do superżywności.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu