Zaburzenia równowagi

Zaburzenia równowagi to trudności z utrzymaniem stabilnej postawy, koordynacją ruchów lub prawidłową orientacją ciała w przestrzeni. Mogą być wiązane z problemami układu nerwowego, ucha wewnętrznego, krążenia, gospodarki hormonalnej i niedoborami składników odżywczych.

Układ nerwowy i równowaga

Zaburzenia równowagi mogą dotyczyć zarówno funkcjonowania układu nerwowego, jak i błędnika ucha wewnętrznego.

  • Ekstrakt z miłorzębu japońskiego może zmniejszać zaburzenia równowagi 2.
  • Może także poprawiać błędnik w uchu wewnętrznym 1.
  • Zaburzeniom równowagi mogą towarzyszyć bóle menstruacyjne 1.

Niedobory i elektrolity

Zaburzenia równowagi mogą wiązać się z niedoborami niektórych składników odżywczych.

  • Brak odpowiedniej ilości wapnia w organizmie może wywoływać zawroty głowy 1.
  • Niedobór witaminy D może objawiać się zawrotami głowy przy szybkim wstawaniu 1.
  • Niedobór witaminy B12 może powodować problemy z równowagą 3.

Krążenie i ciśnienie

Zbyt niskie ciśnienie krwi może powodować zawroty głowy 1.

  • Przy nawracających zawrotach głowy warto zwrócić uwagę na ciśnienie tętnicze.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Zawroty głowy mogą mieć różne przyczyny, a w niektórych sytuacjach wymagają pilnej oceny.

  • Mogą być objawem wstrząsu anafilaktycznego 1.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.